Sosiaalinen media: Hitti vai Huti?

Siihen, sopiiko sosiaalinen media sinulle, ei ole yhtä ainoaa vastausta. Joillekin ihmisille sosiaalisen median käyttö voi olla hyvä tapa pitää yhteyttä ystäviin ja perheenjäseniin eri puolilla maailmaa. Se voi myös olla yrityksille tehokas väline tavoittaa asiakkaansa. Toisaalta, jos sosiaalista mediaa ei käytetä vastuullisesti, se voi olla häiriötekijä tai vielä pahempaa – verkkokiusaamista.

Muista tämä käyttäessäsi sosiaalista mediaa

Jotta sosiaalisen median käyttökokemuksesi olisi positiivinen, on tärkeää noudattaa maltillisuutta ja tarkkaavaisuutta, kun käytät tällaista toimintaa. Pidä usein taukoja selaamisesta, aseta rajoituksia sille, kuinka paljon aikaa vietät verkossa päivittäin, äläkä unohda harrastaa myös offline-toimintaa. On myös hyvä olla tarkkana siitä, mitä julkaisee verkossa. Kunnioittavilla ja ystävällisillä sanoilla voi olla suuri merkitys ja kaikkien sosiaalisen median alustoja käyttävien tulisi kannustaa toisiaan siihen. Mikäli sosiaalinen media uuvuttaa, voit siirtyä hetkeksi sen parista pois ja tsekata vaikka pikakasinoiden toimintaa. Nettikasinolla pelatessasi et näe ilkeitä kommentteja tai liiallisia kuvapostauksia.

Kaiken kaikkiaan sosiaalisen median asianmukaiseen käyttöön ei ole olemassa yhtä ainoaa ratkaisua. Se, miten käytät sitä, riippuu viime kädessä omista henkilökohtaisista mieltymyksistäsi, mukavuustasostasi ja yleisistä tavoitteistasi. Harkitse siis huolellisesti hyviä ja huonoja puolia, ennen kuin päätät, haluatko hypätä sosiaalisen median maailmaan – tämä voi tehdä eron miellyttävän kokemuksen ja sellaisen kokemuksen välillä, joka saa sinut tuntemaan olosi ylikuormitetuksi tai stressaantuneeksi.

Sosiaalisen median hyödyt

  • Helpompi pitää yhteyttä ystäviin ja perheeseen etäisyydestä riippumatta.
  • Voi olla tehokas markkinointiväline yrityksille.
  • Tarjoaa foorumin ilmaista itseään ja osallistua luovaan toimintaan. 

Sosiaalisen median haitat

  • Verkkokiusaaminen.
  • Henkilökohtaisten tietojen liiallinen jakaminen, joka voi johtaa identiteettivarkauteen tai muihin turvallisuusriskeihin.
  • Negatiiviset vaikutukset mielenterveyteen, jotka johtuvat liiallisesta käytöstä.
  • Tietoverkkorikollisuuden, kuten huijausten, phishing-hyökkäysten ja haittaohjelmien lisääntyminen.
  • Tuottavuuden menetys sosiaalisen median aiheuttaman häiriötekijän vuoksi.
  • Epäterve vertailu muihin, mikä voi johtaa epäterveellisiin elämäntapavalintoihin ja huonoon itsetuntoon.

Lopputulos on, että sosiaalinen media voi olla sekä siunaus että kirous riippuen siitä, miten sitä käytetään. Saadaksesi kaiken irti kokemuksestasi on tärkeää olla tietoinen siitä, kuinka paljon aikaa vietät verkossa ja mahdollisista haitoista, joita runsas käyttö voi aiheuttaa. Käytä kohtuutta, ole kunnioittava ja pidä taukoja sosiaalisesta mediasta, jotta pysyt terveenä ja onnellisena!